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CHANGEZ n°3

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Faire un bilan de compétences : la solution pour prévenir le burn-out ?

Bien-être au travail

Si vous pensez être dans cette situation, vous devriez envisager un changement dans votre vie professionnelle. Pour préparer et accompagner ce changement vous pourriez réaliser un bilan de compétences. Un bilan de compétences permet de bénéficier d'un espace d'écoute et d'envisager son avenir professionnel dans le respect de sa santé et de ses valeurs.

Osez le bilan de compétences

Le burn-out sera prochainement reconnu comme maladie professionnelle.

Cette maladie touche un nombre croissant de salariés (infirmières et aides-soignantes, cadres du secteur privé, techniciens, ouvriers, agriculteurs etc.), personne n’est épargnée par ce syndrome d’épuisement professionnel.

Cette situation peut être liée à différentes causes (conflit, intensification du travail « on vous en demande toujours plus !). Si vous ressentez l’un de ces symptômes, vous devriez sans doute consulter dans l’un de nos centres Orient’Action®.

  • Fatigue physique,
  • Troubles du sommeil liés au travail,
  • Démotivation par rapport au travail,
  • Irritabilité, colères, tristesse,
  • Sentiment d’être incompétent,
  • Envie de s’isoler,
  • Baisse de la confiance en soi.

« Contactez nous pour être accompagné(e) en bilan de compétences »

 

Auteur : Eric Michel– Dirigeant et consultant en accompagnement professionnel et personnel à Annecy (74)
Relectrice : Julie Leloup
Article commandée par Orient’Action® Annecy – Centre de bilan de compétences à Annecy (74)

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